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Startseite AktuellSelbstbewusstsein und Power: Das Glow up Studio bringt Pole Dance in die Osnabrücker Wüste
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Selbstbewusstsein und Power: Das Glow up Studio bringt Pole Dance in die Osnabrücker Wüste

von Hannah Meiners 19. Februar 2026
von Hannah Meiners 19. Februar 2026
Mit dem Glow up Pole Studio verwirklicht Francesca Denby einen langen Traum. / Foto: Hannah Meiners
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📍Ort des Geschehens: Osnabrück - Wüste

Seit elf Jahren macht Francesca Denby Pole Dance und bringt jahrelange Erfahrung als Trainerin mit. Jetzt eröffnet sie ihr eigenes Studio am Blumenhaller Weg 41 im Stadtteil Wüste.

Pole Dance ist für alle

Die Idee für ein eigenes Studio schlummert in Francesca Denby schon seit Jahren. Mit der Unterstützung ihres Ehemanns beschloss sie im letzten Herbst den Schritt zu wagen. „Ich glaube, wenn man so lange ein Hobby hat, entstehen eigene Ideen“, sagt Denby. Auch wenn sie sich mit ihrem eigene Studio nun selbstständig macht, steht fest: Polen soll Hobby bleiben – nur jetzt in den eigenen vier Wänden. Im Glow Up Pole Studio sind alle willkommen – unabhängig von Geschlecht, Gewicht, Fitness und Vorerfahrungen.

Glow up Pole Studio

Acht Stangen gibt es im Studio und jede Menge verschiedene Kurse. / Foto: Francesca Denby

Kleine Kurse, große Wirkung

„Pole Dance kann gerade für Frauen das Selbstbewusstsein stärken und das Verhältnis zum eigenen Körper verbessern: Deshalb auch der Name Glow up Studio“, erklärt Denby. Die Kurse sind für Einsteiger und Fortgeschrittene vielfältig und werden von ihr oder Trainerin Laura angeleitet. Ob sexy, kraftvoll, tänzerisch oder Flexibilität – im Glow up Pole Studio findet jede einen Kurs nach ihren Bedürfnissen. Auch das Tanzen und Polen auf Heels wird angeboten.

Glow up Pole Studio

Auch Fortgeschrittene können im Glow up Pole Studio Neues lernen und trainieren. / Foto: Francesca Denby

Im Studio gibt es acht Stangen, also auch acht Teilnehmende pro Kurs. „So können wir auf alle Teilnehmenden eingehen und es entsteht eine sichere Umgebung“, erklärt Denby.

Verschiedene Abos und Hansefit-Partner

Über die Partnerschaft mit Hansefit ab dem 1. März freut sich Denby sehr: „Pole Dance sollte man auf jeden Fall mal ausprobiert haben. Mit Hansefit sinkt die Hemmschwelle vielleicht etwas.“ Unterschiedliche Abos ermöglichen individuelle Teilnahme. Außerdem bietet Denby auf auch JGA’s, Pole Parties und Workshops an.

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Hannah Meiners

Hannah Meiners ist seit Dezember 2023 als Redakteurin im Team der Hasepost. Als Werkstudentin unterstützt die Osnabrückerin neben ihrem Masterstudium Interdisziplinäre Medienwissenschaften an der Uni Bielefeld vor allem in den Bereichen Kultur, Startup-Welt und Stadtentwicklung.

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