Mirja Kiesenbauer und Swenja Seckerdieck verbindet seit Jahren die Begeisterung für Sport und Reformer-Pilates. Mit dem gemeinsamen Studio Aurora Flow haben sich die Freundinnen nun einen Traum erfüllt. Dort wollen sie Menschen für Bewegung begeistern und zugleich deren Gesundheit fördern.
Seit Juni im Fledder geöffnet
Seit rund sechs Wochen bieten Mirja Kiesenbauer und Swenja Seckerdieck im Stadtteil Fledder Reformer-Pilates und Jumping-Fitness an. Zuvor bauten die beiden die Räumlichkeiten innerhalb von nur acht Wochen um. „Früher war hier ein Sauna- und Nassbereich, der eine Weile leer stand. Wir hatten viel zu tun: Es war alles dreckig, uneben und dunkel“, erinnert sich Kiesenbauer.
Kiesenbauer und Seckerdieck haben sich für den Allegro NextGen Reformer mit Infinity Footbar bei Aurora Flow entschieden. Die Reformer sind aus deutscher Produktion mit jahrzehntelanger Erfahrung und bieten viel Stabilität und flexible Nutzung. / Foto: Hannah Meiners
Heute verfügt Aurora Flow über zwei Kursräume: einen mit Pilates-Reformern und einen mit Trampolinen für die Jumping-Kurse. Hinzu kommen eine Umkleide sowie ein Aufenthaltsraum, in dem für die Kursteilnehmenden Kaffee, Tee und Wasser bereitstehen.
Swenja Seckerdieck hat neben dem Reformer-Pilates noch eine Leidenschaft, die sie bei Aurora Flow anbietet: Jumping Fitness! / Foto: Hannah Meiners
Reformer-Pilates soll für alle zugänglich sein
Kiesenbauer und Seckerdieck verbindet neben dem Sport auch ein gesundheitsorientierter Ansatz. Seckerdieck arbeitet im Gesundheitswesen und absolviert derzeit ein Studium, um sich fachlich weiterzubilden. „Unser Ansatz ist ganz klar: Wir wollen hier Sport machen, um die Gesundheit zu fördern“, erklärt sie. Dafür eigne sich Reformer-Pilates besonders gut, da sich das Training an unterschiedliche Voraussetzungen anpassen lasse. „Es kann wirklich jeder einsteigen – unabhängig vom Alter und vom Fitnesslevel“, ergänzt Kiesenbauer.
Auch mit dem Standort zwischen Hannoverscher Straße und Neulandstraße sind die Gründerinnen zufrieden. „Auf dieser Seite der Stadt gibt es kein vergleichbares Angebot. Gleichzeitig ist das Studio über die Hannoversche Straße gut angebunden und erreichbar“, erklären sie.
Kurse an sieben Tagen in der Woche
An sieben Tagen in der Woche bieten Kiesenbauer und Seckerdieck Kurse in ihrem Studio an. Aktuell betreiben sie Aurora Flow nebenberuflich – und dabei soll es zunächst auch bleiben. Langfristig können sich die beiden jedoch vorstellen, das Angebot zu erweitern und weitere Trainerinnen einzustellen. Auch zusätzliche Sportarten seien künftig denkbar. Der gesundheitsorientierte Ansatz soll dabei weiterhin im Mittelpunkt stehen. Die Gruppengrößen sind bewusst begrenzt, damit die Trainerinnen auf die korrekte Ausführung der Übungen achten und die Teilnehmenden individuell unterstützen können.
Hier können Kursteilnehmende sich vor und nach dem Training aufhalten, ins Gespräch kommen und Kaffee, Wasser oder Tee trinken. / Foto: Hannah Meiners
Nach den ersten Wochen ziehen die Gründerinnen ein positives Fazit. „Es macht richtig Spaß“, sagt Kiesenbauer. Seckerdieck ergänzt: „Wir haben hier eine tolle Stimmung und coole Menschen, die Lust auf Sport haben. Genauso haben wir es uns gewünscht.“
Abos und Hansefit
Seit Anfang an ist Aurora Flow Hansefit Partner. Die Mitgliedschaft ist flexibel: Von einzelnem Drop-in bis zu langfristigen Mitgliedschaften bietet Aurora Flow individuelle Teilnahmemöglichkeiten an. Alle Infos zu den Möglichkeiten und den kursplan gibt es auf der Website von Aurora Flow und auf Instagram.
Das Studio Aurora Flow befindet sich zwischen der Hannoverschen Straße und Neulandstraße im Fledder. / Foto: Hannah Meiners
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