Rund ein Drittel seines Lebens verbringt jeder Mensch im Bett und trotzdem schenken wir Schlaf nicht die angemessene Aufmerksamkeit. Alles ist uns immer wichtiger – Karriere, Freizeit und sowieso „kannst du schlafen, wenn du tot bist“. Und weil wir so wenig auf unseren Schlaf achten, haben wir ein ungesundes Verhältnis dazu entwickelt.
Illustration: Ikea
